周六清晨七点半,樱木花道推开篮球馆的侧门,金属合页发出轻微的“吱呀”声,在静谧的校园里显得格外清晰。
换上球服后,热身从简单的拉伸开始。他坐在地板上,双腿分开,身体前倾,感受着大腿后侧腘绳肌被逐渐拉开的轻微刺痛。
然后是腰、背、肩膀。每一块肌肉都在晨间的僵硬中慢慢苏醒。
拉伸完毕,他站起来,开始运球。最初的几下有些生疏,身体还没完全热起来。
但很快,球就听话地在他手下弹跳,节奏稳定而有力。
“一、二、三……”
他低声计数,运球绕场慢跑。学校的制式运动布鞋摩擦地板发出有规律的“吱吱”声,在寂静中格外清晰。
跑到篮下,他停步,起跳,一个简单的上篮。
球打板入网。
接下来是投篮练习。他从篮下开始,一步步后退。每进五个球,就往后撤一步。勾手、打板、抛投……各种角度的出手都要练。
当投到三分线时,馆门再次被推开。
田冈茂一走了进来。
教练今天穿得很正式,头发梳得一丝不苟。但当他看到樱木时,严肃的表情瞬间软化。
“樱木,来得这么早?”田冈的声音在空旷的馆内响起。
樱木接住弹回的篮球,擦了把汗:“习惯了,教练。”
这是实话。前世在NBA,他永远是第一个到训练馆的。早起的习惯已经刻进骨子里。
当然,和某个凌晨四点半洛杉矶肘子王没得比。
田冈点点头,没再多说,但眼神里的满意藏不住。
队员们陆续到来。
鱼住第一个,看到樱木时愣了一下,随即点点头,默默地开始热身。
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